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OgikuboGYMの記事詳細 OG_BLOG

露出が多くなるこれからの時期に☆

OG_BLOG 2020.8.1

こんにちは!!

本日は「いよいよ梅雨明けか!?」と思わせるほどの晴天ですね(^^)

海や川などのアウトドアが頭をよぎりますね。

体の露出が多くなるこれからの時期、食事だけではなく運動も行い身体を引き締めていきましょう!!

Ogikubo GYMのクラスレッスンでは1時間のなかでキックボクシングを主として、筋トレなどのトレーニングも行いますので脂肪燃焼効果は抜群です。

トレーニング後のアフターバーンも期待できます(^^♪

「1人でジムを続けるのは難しい」という方、ぜひ一度当ジムの無料体験に参加してみてください☆

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