基礎クラス✨

こんにちは(^O^)

桜も咲いて、本格的に春の陽気ですね🌸

本日はご来館される皆様も、何だか暑そうでした！！

水曜日は「ビギナー」「初級」と基礎クラスが続いております！！



基礎をしっかりと習得することで、ケガの予防に繋がり、結果としてキックボクシングを長く楽しむことができます♪



無理な姿勢や間違ったフォームで運動を続けていると、せっかく運動をしていても身体に負担をかけてしまっている場合も💦



初心者の方はもちろん、初級クラスがお久しぶりの方も、再度自分のフォームをチェックする為にぜひご参加してみてください✨



それでは明日もスタッフ一同お待ちしております♫

Ogikubo GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

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東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分

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当ジム近くにコインパーキング有り（有料）