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ShimokitaGYM(下北ジム)

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MOVIE

動画一覧 MOVIE

正しいバンテージの巻き方

キックボクシングをする際に必須なのがバンテージ。
もちろんスタッフが巻き方を指導いたしますが、自分で巻けたらかっこいいですよね?
そこでこの動画を見ながらバンテージの巻き方を覚えてみましょう!
レッスン時の時短にもつながるので、時間の有効活用にも是非。

女性限定クラス

男性と一緒だとちょっと・・・
という方も安心の女性だけでキックボクシングを楽しめる女性限定クラスもございます。
仲間たちと一緒に目標を決めて取り組むのもいいですよね。
ダイエット・ボディメイクにShimokitaGYM(下北ジム)のキックボクシングを是非一度ご体験ください!

初級・中級クラス

ShimokitaGYM(下北ジム)はキックボクシングが初めての方でも安心して楽しんでいただける初級クラスから、より実践的な中級クラスもご用意しております。

親子クラス・学生クラス

ShimokitaGYM(下北ジム)でお子様と一緒に気持ち良い汗をかきませんか?
親子で楽しめるプログラムでコミュニケーションをとるのもいいですよね!
また、小学生から高校生までの方がご参加いただける学生クラスもご用意しております。
キックボクシングを通じて一人一人が向上できるような環境つくりを目指してまいります!

体組成計・体脂肪計

定期的にご自身の状態を把握しておくのはとても重要です。
ジムに設置してある体組成計・体脂肪計はいつでもご利用が可能ですので、レッスンの成果をチェックしてみてください!
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