キックボクシングの運動量を改めて実感します☆

本日は年末年始の休みを取り返すべく、沢山の会員様がご来館下さっております。

男性は更なる筋肉の発達のため、女性は引き締まった身体を手に入れるために一生懸命からだを動かしておりました。
久しぶりにキックボクシングをすると、皆さま一様に運動量の多さを改めて実感するようです。

１月は休館日がございませんので、まだキック始めをされていない方はお気軽にご来館ください☺