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ShimokitaGYM(下北ジム)

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お尻を鍛える!レディースクラス!!

BLOG 2018.2.28
こんばんは☆

下北ジムで行う【レディースクラス】では、女性の気になる箇所

を中心にメニューを組んでいます。動画の映像は、ヒップアップ

効果のあるトレーニングをしている時です(^^)

ヒップアップトレーニング☆




 

その他にも二の腕を鍛えたり、脚(ふくらはぎなど)を鍛えたり

など、女性に人気の部位を鍛えるメニューを組んでいます。もち

ろん、キックボクシングとしてメインのミット打ちもメニューに

組み込まれています!気持ちよく、ストレス発散しながら脂肪

を燃焼させていきましょう!!

 

レディースクラスに体験参加することも可能ですので、ご興味の

ある方はお気軽にご連絡ください☆

 

Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル 4F

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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分

Instgram @shimokitagym

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