梅雨明けッ＼(^o^)／

こんにちは（^^）

東京都内を含め梅雨明けが発表されましたね！

あまり梅雨らしくない梅雨で水不足も心配されていますが

カラダは水不足にならないよう、

こまめな水分補給を意識しながら過ごしていただけたらと思います。

キックボクシングは普段汗をかかない人でも

数分で汗が流れてしまうくらいの運動量なので、

これから始める方や体験に来られる方は

スポーツドリンクもしくは水を忘れずにお持ちくださいね！

もちろんどちらもジムにてご用意してあります☆

見学・体験も随時受付中なのでぜひぜひ

メールや電話にてお気軽にお問い合わせください(*^_^*)