キックボクシングが早く上達するコツ☆

こんにちは(^^)

昨日は、女性会員様同士でスパーリングを

行いました！初めてのスパーリングの会員

様もいたので、大丈夫かなと心配だったの

ですが、楽しめたようで良かったです☆

 

そこで今日は、キックボクシングが上手く

なるコツについて書いていきます！結論か

ら言いますと、上手な人の真似をすること

が上達する一番の近道です。但し、初めか

ら上手い人の動きを真似することは難しい

と思いますので、まずは構えから真似してみてください。



あまりボクシングやキックボクシングの試

合などを見たことがない方でも、構えを見

ただけで、この人は強そうとか弱そうとか

がなんとなくわかると思います。

 

実は、そのなんとなくわかることが非常に

重要でそこに気付けると上達も早くなりま

す。あとは、上手い人と自分の構え

を見比べて上手い人の真似をしていくと、

どんどん上達していきます。

 

構えが出来るようになってきたら、次は動

きも真似してみてください。（自分の動き

を動画で撮ってみると、が客観的に見える

ので分かりやすいですよ！）



今後、ShimokitaGYMでは会員

様が試合に出られる際の告知なども行って

参りますので楽しみにしていてください☆